ข้าวโอ๊ต: ประโยชน์ สารอาหาร พลังงาน ข้อมูล

ข้าวโอ๊ต: ประโยชน์ สารอาหาร พลังงาน ข้อมูล มีผู้ใช้งานกว่า 30,000 คนต่อวัน และฐานข้อมูลคนหางานมากกว่า 500,000 คน พร้อมระบบค้นหาที่ใช้ง่าย เริ่มต้นเพียง 1,000 บาท โทร 02-001-8800, 061-390-7800, 02-351-0087 ให้การหาคนทำงานเป็นเรื่องง่าย

ผลไม้สด กินทุกวัน สุขภาพดี อ่านแล้วอายุยืนข้าวกล้องเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพ เพราะมีพลังงานต่ำ ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก ใยอาหารสูงช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ และยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย
คุณแม่มือใหม่ควรรู้ ข้าวกล้องมีประโยชน์อย่างไรข้าวกล้องเหมาะสำหรับทานคู่กับอาหารหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นข้าวสวยหรือข้าวต้ม และยังสามารถนำไปทำเมนูอื่นๆ อย่างข้าวผัดได้อีกด้วย การเลือกใช้ข้าวกล้องจะช่วยเพิ่มรสชาติที่แตกต่างและให้สารอาหารที่มากขึ้นกว่าข้าวขาวทั่วไป